목록두통 (1)
Chocoach Track
머리를 비우자.
현대인들의 머리는 아침에 일어나면서부터 잠자리에 들기까지 매우 복잡한 생각으로 한시도 쉴 틈이 없습니다 . 이러한 생활을 매일 하다 보니 신경은 날카로워질 뿐만 아니라 잦은 신경성 두통까지 생겨나 고생하는 사람들이 점차 늘어나고 있습니다 . 대부분의 생각들은 ‘ 당장 자신에게 닥친 일들이고 이 일들을 어떻게 처리 해야 할지 , 관련 된 것들은 어떤 것들이 있는지 ' 들 입니다 . 이러한 생각과 고민들이 서로 엉켜 머릿속을 더욱 혼란하게 만들어 버리곤 합니다 . 어떻게든 이렇게 복잡한 세상에서 벗어나고 싶은 것이 이러한 사람들이 제일 원하는 것일 것입니다 . 그렇다면 이렇게 복잡한 생각과 고민 속에서 벗어나는 방법은 없을까요 ? 당연히 있습니다 . 그 방법 또한 매우 단순하고 간단 합니다 . 바로 메모 입..
Mind Column
2007. 3. 26. 10:19