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Mind Column

확인하는 습관.

chocoach 2006. 1. 3. 17:43
신년 목표와 계획을 많은 시간을 들여 세운지 3일 뒤면 모두 기억 속에서 잊거나, 자신의 생각과는 달리 몸이 따르지 않는 경험이 있을 것입니다. 이를 흔히 말하는 "작심 3일!" 이라고 하며, 자신을 스스로 위로 하기도 하거나, 또는 "난 왜 이럴까?" 하며 자책감에서 헤어나지 못하기도 합니다.

계획적인 생활이 몸이 베인 사람들도 똑 같은 경험을 매년 경험한다고 합니다. 이는 새로운 목표와 계획에 대해 적응이 되어 있지 않거나, 약간의 두려움 때문 입니다.

성공적인 목표 달성을 이루는 사람들에게는 한가지 습관이 있습니다. 매일 자신이 연초에 세운 목표와 계획을 재 확인 하는 것입니다. 이를 통하여 자신이 가야 할 방향을 확인 하며, 약간의 긴장감으로 목표달성에 대한 활력소를 불어 넣는 것입니다.

계획을 잘 지켜나갈 수 있는 가장 좋은 방법은 바로 매일 같이 확인 하는 것입니다.

등산을 할 때 자신이 등산에 자신이 있다고 해서 처음부터 마냥 산 정상을 향해서만 올라 간다면, 길을 잃거나, 엉뚱한 길로 접어들게 되어 결국 원하던 산 정상에 오르지 못하게 됩니다. 하지만, 중간마다 지도와 나침반을 통해 자신이 가고자 하는 방향대로 가고 있는지를 확인 한다면, 계획했던 길로 산 정상까지 올라 갈 수 있습니다.

'2006년 목표와 계획을 세우셨다면, 그 목표와 계획을 늘 확인 할 수 있도록 책상 앞에 또는 휴대용으로 만들어 항상 확인 하도록 하기를 바랍니다.